Querido Sol,
No me he apurado mucho con esta entrada porque veo que este año te lo estás tomando con mucha calma: ahora salgo, ahora te congelas, ahora parece que se va la nube, ahora llueve...
Así que mientras tú te lo piensas yo voy a hacer una entrada sobre un estupendo producto, a la par que engorroso: el protector solar.
No me voy a enrollar explicando por qué hay que usar protector solar todo el año, ya sabéis por qué: y no me refiero a cuestiones estéticas como las arrugas o las manchas, no; me refiero a temas mucho más graves relacionados con la salud. Por ello os dejo aquí el enlace a un dossier de la Academia Española de Dermatología y Venereología donde son mucho más claros y más explícitos que yo.
Protegeos del sol, pero no os volváis locos: el Sol tiene muchos efectos beneficiosos, y el más importante es que nos aporta vitamina D. Simplemente tenemos que tomar el sol con cabeza: evitando las horas donde la exposición es mayor (entre las 2 y las 5 de la tarde), y aplicando la protección adecuada.
Yo os hablo desde mi experiencia y mi opinión personal, que no se os olvide que como dice el refrán "cada uno que haga de su capa un sayo"; mi sayo particular es:
- Protegerme del sol todo el año, pero lo hago de forma más insistente en verano.
- No tomar el sol jamás al mediodía (no me iría a comer a la playa, como hacía antes).
- Aunque me aplico la protección de la cara, escote y brazos en casa, no me echo la crema en el resto del cuerpo hasta llegar a la playa. Tomar el sol sin protección durante 10 minutos es muy beneficioso para la salud, puesto que estamos cargando el organismo de vitamina D.
- No tolero muy bien el sol (mi fototipo está entre un II y un III), por lo que normalmente voy a la playa con sombrilla.
- Procuro llevar un botecito de crema SPF50 siempre en el bolso, para re-aplicar cuando sea necesario).
Y dicho esto me dispongo a hablar del protector solar que descubrí el verano pasado y que espero que me acompañe muchos años, ya que ha sido la mejor opción calidad/precio que he encontrado:
Se trata del SPRAY SOLAR PIELES SENSIBLES FPS +50 de la marca Solcare (en Mercadona). Es un bote de 250 ml que tiene un precio de unos 8 euros aproximadamente.
Encontrar un protector solar sin alcohol no ha sido tarea fácil, y cuando menos lo esperaba lo vi en Mercadona; fue una compra de esas que haces "por probar", así que la sorpresa fue mayúscula.
No sólo protege del sol maravillosamente bien, sino que además tiene unos ingredientes de la leche!!: tiene un montón de filtros solares (de los buenos, como el octocrylene, la abovenzona, el (¿la?) homosalate o el más conocido dióxido de titanio), y además tiene potentes antioxidantes y antiinflamatorios, como la carnosina o la vitamina E. (Perdón por los nombres, pero los pongo tal cual los veo), y no he encontrado ningún ingrediente de los rojos!!
Cierto es que algunos no los he encontrado (o estaba muy cansada ya para rebuscar), y si espero a tenerlos todos al final no publico la entrada, que me conozco...
Así que aquí lo dejo, un protector solar bueno, bonito y barato:
Aqua, octocrylene, ethylhexyl salicylate, homosalate, butyl methoxydibenzoylmethane, cyclopentasiloxane, diethylhexyl butamido triazone, glycerin, titanium dioxide, phenylbenzimidazole sulfonic acid, ethylhexyl isononanoate, phenoxyethyl caprylate, propylene glycol, polyisobutene, silica, 1,2-hexanediol, polyglyceryl-3 methylglucose distearate, caprylyl glycol, microcrystalline cellulose, sodium hydroxide, potassium cetyl phosphate, aloe barbadensis leaf extract, glyceryl stearate, paraffinum liquidum, peg-100 stearate, tocopheryl acetate, hydrogenated palm glycerides, xantham gum, carnosine, cellulose gum, disodium EDTA, linum alpinum flower extract, tropolone, o-cymen-5-ol, citric acid, potassium sorbate.
Un abrazo,
Ah!! y un saludo al Sol, que mucho avisar de que va a venir y al final siempre nos deja plantados!!!!!!
Feliz Domingo!!!
